Como se proteger dos raios ultravioletas
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Os raios ultravioletas é bastante perigoso para a pele humana, pode causar vários problemas como manchas, e até câncer de pele, mas para se proteger tem o horário certo e o que usar, o horário que é sugerido por quem entende dos raios ultravioletas dizem que é melhor no sol das 10:00hs da manhã e das 16:00hs da tarde, e usar protetor solar.
O sol as vezes é bom, mas saiba “utilizar o sol’’ sem se prejudicar então mesmo se você não for tomar sol nem ir no clube, seja que você saia andar na rua use o protetor solar depois que passar nem vai mais sentir o sol queimando, também use boné, shorts, camiseta regata e chinelo é uma boa opção porque em dia de sol não é bom deixar o corpo muito agasalhado, varias pessoas passam protetor de manhã na hora que vai trabalhar, então tenha consciência.
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